Somos Nuestra Memoria. ¿Existe la psicología obscura?
Por Boris González Ceja
Un hombre ocupado rara vez recibe la visita de amigos ociosos; o dicho de otra forma por mi estimado Freud, ninguna mosca vuela hacia una olla hirviendo. En el caso de...
La saliva podría ayudar a predecir la evolución del cáncer de cabeza y cuello
Un estudio en el que participan varios hospitales españoles plantea la posibilidad de que la saliva pueda ayudar a predecir la evolución y respuesta al tratamiento en el cáncer de cabeza y cuello, sin...
Estos documentos no se recomiendan escanear en WhatsApp
WhatsApp es una aplicación de mensajería instantánea a través de la cual es posible comunicarse de diversas maneras, ya sea con mensajes de audio o notas de voz, por mencionar un par de ejemplos,...
¿Qué hay de malo en amar demasiado a tu pareja?
El fenómeno de amar demasiado ha sido analizado y debatido durante décadas, pero pocos libros lograron describirlo con tanta claridad como Las mujeres que aman demasiado, de la terapeuta estadounidense Robin Norwood. Publicado originalmente...
¿Comes o duermes a deshoras? Esto dice la ciencia sobre tus ritmos biológicos
Vivimos en una sociedad que constantemente desafía nuestros ritmos biológicos. La exposición prolongada a la luz artificial, el uso excesivo de pantallas y los horarios laborales irregulares han desincronizado nuestro reloj interno, afectando tanto...
Este número de pasos al día baja el riesgo de muerte en mujeres mayores
Las mujeres mayores que caminan 4.000 pasos diarios una o dos veces por semana tienen un 26 % menos de riesgo de muerte (un 40 % si son tres días) y un 27 %...
Casino y creatividad, cuando el azar inspira al arte
Las salas de juego de apuestas y azar son espacios donde el arte también está presente. Para muchos el sonido de las fichas cayendo suena como una melodía, para otros el girar de la...
Apego ansioso vs evitativo: Qué son, diferencias y cómo atenderlos
El apego es un vínculo emocional profundo que se forma inicialmente entre un bebé y sus cuidadores principales. Esta conexión no solo marca las primeras experiencias afectivas de la vida, sino que influye en...
30 minutos de sueño y no de pantallas para favorecer la salud mental infantil
Una investigación realizada en el marco de un proyecto destinado a recabar información sobre obesidad infantil revela que cada vez más niños y niñas superan las dos horas diarias frente a las pantallas, lo...
Los mejores libros para fortalecer tu salud mental y emocional, según la IA
Cuidar de nuestra salud mental se ha vuelto una prioridad en un mundo cada vez más acelerado y exigente. Leer es una herramienta poderosa para el autoconocimiento, el manejo de emociones y la construcción...